ATMOSPHERE: APLIKASI UNTUK MEDITASI, INSOMNIA, DAN STRESS

Kamu sering mengalami susah tidur atau sering merasa tegang? Kamu pernah dengar tentang aplikasi  Atmosphere? Kalau belum, I suggest you to get your phone now and download the application. It’s worth a space on your phone. Kenapa? Emang Atmosphere apaan sih? Nah sebelum kita ke sana aku akan membahas beberapa hal dulu ya.

(Picture belongs to the copy right holders)

These are some basic information about Atmosphere according to https://play.google.com/store/apps/details?id=com.peakpocketstudios.atmosphere&hl=in.

“Atmosphere is the perfect app to relax. Enjoy a variety of relaxing sounds divided into different environments. Just choose the sounds that you like and create your favorite combination, sleep, meditation, yoga, relieve stress, beat the anxiety and insomnia or just enjoy the sounds of nature.
With the help of binaural beats and isochronic tones you can stimulate your mind, reduce stress and stimulate creativity. Some of its functions allow you to import your own audios to mix with default sounds. It will also help to sleep easily thanks to the timer that closes the application by itself.

Atmosphere has environments for everyone: Beach, Forest, City, Home, Underwater, Park, Countryside, Oriental.

Enjoy the calmness of the rain, the strong of the storm or the stream of a river. Atmosphere also includes a section of binaural beats and isochronic tones that will help you to free your mind and soul.

Available functions:

-          Don't waste battery with the timer ✓

-          Mix and save you favourite sounds to load them anytime ✓

-          Import your own sounds to mix them with the ones we provide ✓

-          Mix sounds between any environment. Customize it as you want. ✓

-          Hight quality sound ✓

-          More than 70 soothing sounds available ✓

-          Natural and artificial sounds ✓

-          Listen to the sounds at background while you are doing other things ✓

-          Extend your mind the variety of binaural beats ✓

-          Interface designed to not cause eyestrain ✓

-          Control the volume of each sound to make your perfect environment ✓

-          Calm down your little kids with the nature sounds ✓

-          Regain your health and vitality ✓

-          Overcome anxiety and insomnia ✓

-          Use as Study relax music app ✓”

Dari deskripsi di atas, kita bisa lihat bahwa aplikasi buatan Peak Pocket Studios ini adalah aplikasi yang berisi pilihan music atau suara-suara menenangkan baik dari alam ataupun alat music tertentu. Aku mengenal aplikasi ini sejak awal tahun 2018 ini, dan aku sangat menyukainya. Pada hari-hari sibuk nan stress, aplikasi ini bisa membantuku merasa rileks. Begitu juga saat aku mengalami kesulitan tidur, aplikasi ini sangat membantu.

Dan untuk kamu yang hidup jauh dari ketenangan alam, kamu masih bisa menikmati suasana tenang pedesaan dan hutan melalui aplikasi ini.

Bagian terbaiknya adalah aplikasi ini memberikan kita untuk mix suara atupun music yang kita suka untuk diputar bersamaan. Seperti yang disebutkan di deskripsi di atas, Atmosphere ini punya koleksi suara dari alam (suara jangkrik, hujan, petir, ombak, gemericik air sungai, suara air terjun, dan lain-lain), music instrumental, music oriental, suara keramaian kota, rumah, dan lainnya. Kita bisa mengkombinasikan semuanya untuk diputar secara bersamaan.

Aplikasi Atmosphere ini selain cocok untuk membantu kamu yang susah tidur, beberapa suara dan music di dalamnya juga bisa kamu gunakan untuk membuat suasana tenang saat meditasi. Aku sendiri terkadang menggunakan aplikasi ini saat meditasi, tidak selalu, but when I do, it helps somehow.

Untuk tampilan aplikasinya kamu bisa cek gambar-gambar berikut ini.

 

Di atas adalah beberapa di antara pilihan suasana, suara, dan musik yang bisa kita pilih. And just for a heads up, aplikasi ini juga ada iklannya. Tapi setau aku sih iklannya kecil seperti yang terlihat di bagian bawah masing-masing gambar, jadi tidak mengganggu sama sekali. Dan kamu selalu bisa menghapusnya jika kamu mau beli yang pro. 

Nah dari gambar terakhir, Custom, di sini kamu bisa memasukkan suara dari koleksi yang ada di handphone kamu sendiri. And then later kamu bisa gabungkan juga dengan suara dari aplikasinya. Keren kan? 

I really recommend this app if you are hungry for soothing and relaxing sounds of nature. and I hope this review helps ya.

Stay healthy and beautiful!